Реабилитация после инсульта

Почему возникает инсульт

Инсульт происходит, когда кровоток к части головного мозга прерывается из-за блокировки или разрыва кровеносного сосуда. Это приводит к недостатку кислорода и питательных веществ, необходимых для нормальной работы нейронов, что в свою очередь вызывает их гибель.

Существуют два основных типа инсульта: ишемический, который происходит из-за блокировки артерии, и геморрагический инсульт, вызванный разрывом сосуда. Риск развития заболевания увеличивается с возрастом и наличием таких факторов, как высокое кровяное давление, диабет, ожирение, курение и наследственность.

Сколько длится восстановление после инсульта

Сроки реабилитации сильно отличаются. В среднем, процесс восстановления может занять от нескольких месяцев до нескольких лет.

Успешность реабилитации зависит от следующих факторов:

• Тип инсульта. Ишемические обычно вызывают менее серьезные повреждения мозга, чем геморрагические, поэтому восстановление после них занимает меньше времени.
• Возраст пациента. Молодые люди обычно восстанавливаются быстрее, чем пожилые, поскольку их организмы более способны к регенерации.
• Общее состояние здоровья. Наличие других заболеваний, таких как диабет или сердечные патологии, замедляет процесс восстановления.
• Прилагаемые усилия. Пациенты, которые получают сильную эмоциональную и физическую поддержку от семьи, друзей, медицинского персонала, обычно восстанавливаются быстрее.

В среднем ориентировочное время восстановления для пациентов моложе 50 лет – это 3-5 месяцев. В более старшем возрасте сроки увеличиваются примерно до 8 месяцев. Считается, что основной период восстановления длится год. Нарушения, которые сохраняются после этого срока, устранить маловероятно. Важно приступать к реабилитации сразу после болезни и заниматься максимально интенсивно.

Самостоятельная реабилитация в домашних условиях требует много усилий от родственников. Часто члены семьи не могут уделить достаточно времени пострадавшему, ведь для этого придется отказаться от работы и других дел. В таком случае стоит обратиться за помощью, например, нанять сиделку, которая будет контролировать процесс реабилитации.

Этапы реабилитации после инсульта

Первый этап – активная реабилитация. Она начинается сразу после стабилизации состояния пациента и продолжается до тех пор, пока он не достигнет максимального уровня восстановления. Этап включает интенсивную терапию: медикаментозное лечение для устранения нарушений мозгового кровообращения, лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику, физиотерапию. В некоторых случаях требуется оперативное вмешательство. В среднем этот этап длится 3 месяца.

Второй этап – это поддерживающая реабилитация. Основная цель – сохранить уровень функционирования, достигнутый ранее. Этап включает регулярные упражнения и лекарственную терапию. Программу восстановления после инсульта составляет врач-реабилитолог. Пациент может заниматься в домашних условиях, реабилитационных центрах, пансионатах.

Третий этап – это возвращение к привычной жизни и профилактика повторного заболевания. Обычно пациенты вынуждены внести изменения в свой образ жизни: бросить курить, начать питаться согласно диете, регулярно заниматься лечебной физкультурой. Пострадавшему нужно восстановить утраченные навыки или организовать быт с учетом новых обстоятельств. На этом этапе необходима психологическая помощь и поддержка от родственников или специалистов.

Средства и методы восстановления

Восстановление после инсульта зависит от разных факторов, включая общее здоровье пациента, область мозга, которая была повреждена, и степень повреждения. Вот основные методы и средства реабилитации:

• Медикаментозная терапия. Назначают лекарства, которые помогают восстанавливать кровообращение в поврежденных участках головного мозга, улучшают нервно-мышечную проводимость, снижают кровяное давление.
• Физическая терапия. Применяются упражнения для улучшения моторики, координации, баланса. Лечебная физкультура показана даже лежачим больным. Первые тренировки выполняются под руководством реабилитолога, в дальнейшем пациент занимается сам или вместе с членами семьи.
• Логопедическая терапия. Помогает восстановить речь и способность глотать.
• Психологическая поддержка. Психотерапия помогает пациентам справиться с эмоциональными и психологическими последствиями болезни.

Важно помнить, что каждый пациент уникален, и то, что работает для одного человека, бывает неэффективным для другого. Поэтому врачи разрабатывают индивидуальные реабилитационные планы для каждого больного.

Уход за больным после инсульта

Уход за больным в домашних условиях требует терпения и знаний. Семье нужно подготовиться к серьезной работе, и первое, что необходимо сделать – это обеспечить безопасность. Больные сталкиваются с двигательными нарушениями, которые важно учитывать.

Дом должен быть адаптирован для безопасности и удобства пациента. Нужно установить поручни в ванной комнате, убрать ковры или другие предметы, которые могут привести к падению, обеспечить легкий доступ к вещам первой необходимости. Если больной полностью или частично парализован, требуется подходящее спальное место – функциональная кровать, противопролежневый матрас, ортопедические подушки и валики, судно.

Больным часто трудно глотать, поэтому может потребоваться специальная диета. Важно обеспечить здоровое питание, богатое фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и низким содержанием соли.

Кроме заботы о бытовых потребностях, семье нужно будет оказывать помощь в реабилитации больного:

• Заниматься лечебной физкультурой. Регулярное выполнение рекомендованных упражнений очень важно для восстановления.
• Следить за выполнением врачебных назначений. Потребуется контролировать прием лекарств, координировать визиты к врачам.
• Поддерживать социальные функции. Социальное взаимодействие, общение помогут пациенту оставаться мотивированным.
• Обеспечивать психологическую поддержку. После выписки из больницы человек может испытывать депрессию или тревогу. Эмоциональная поддержка и понимание близких – важный аспектом ухода.

Уход за больным – это большая ответственность, поэтому семье тоже может потребоваться поддержка. Важно просить помощи у других родственников, друзей или привлекать профессионалов из реабилитационных центров.

Профилактика инсульта

Профилактика включает в себя ряд мер, направленных на уменьшение риска развития заболевания. Вот основные из них:

• Здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические упражнения, отказ от курения, умеренное потребление алкоголя могут значительно снизить риск развития заболевания.
• Контроль за кровяным давлением. Высокое давление – это один из основных факторов риска. Регулярное измерение показателей и прием прописанных врачом лекарств поможет его контролировать.
• Контроль за уровнем холестерина. Отложение холестерина на стенках сосудов – одна из причин, по которой повышается кровяное давление. Также высокий уровень холестерина приводит к нарушению функций многих органов.
• Регулярные обследования. Заболевания сердца, диабет и некоторые другие болезни также увеличивают риски. Их своевременное обнаружение и лечение могут помочь предотвратить инсульт.

Важно помнить, что даже при соблюдении всех этих рекомендаций, риск перенести инсульт не исключается полностью. Однако он может быть значительно снижен.